Carro Remate + Movilidad
Intermedio
Carro (Alimentación Fija)
Remate
Plano
Con bote
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Diagrama de pista
Profesor en el lado contrario, lanza globos con raqueta; dos alumnos rematan a la vez, cada uno en su mitad; tras cada remate, tocan la red antes del siguiente golpe; series de 3 remates por alumno, tras completarla se cambia con los que esperan; a mitad de ejercicio, se cambia al fallo, lanzando globos más difíciles cuanto más aguanten.
Notas pedagógicas: Recordar porsición cerrada y uso de brazo no dominante, ejercicio con mucha carga física mantener ritmo según alumno.
- ⏱ Duración adaptable: se ajusta al bloque en el que se use
- 👥 Alumnos: 2 - 6
- ✍️ Autor: Advance Tenis