Movilidad 6
Nivel 4/10
Trabajo de carro (alimentación fija)
Derecha
Movilidad
Revés
Desplazamiento lateral
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Los alumnos se colocan por parejas, con 3 fases: golpeo, sombra y zigzag. En la fase de golpeo, desde el fondo, golpean de derecha y revés, recuperando el centro tras cada golpe pasando por delante de una portería de conos. En la fase de sombra, la pareja imita los movimientos del que golpea. En la fase de zigzag, los alumnos hacen un recorrido en zigzag delimitado por conos en el lateral de la pista.
Notas pedagógicas: Ejercicio con mucha carga física, vigilar que los alumnos no toman atajos.
🎾 Material adicional necesario: Conos
- ⏱ Duración estimada: 15 minutos
- 👥 Alumnos: 6 - 6
- ✍️ Autor: Advance Tenis