Djokovik
Nivel 6/10
Calentamiento
Movilidad
Volea
Muñequeo
Split-step
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Se juega dentro de los cuadros de saque. Después de golpear la bola, esta debe botar primero en el propio campo; sin embargo, al recibir el golpe del rival, no se puede dejar botar, por lo que hay que devolverla de volea. Si son 4 alumnos, se juegan dos partidos independientes de forma simultánea, dividiendo la pista en dos mitades con pasillos."
Notas pedagógicas: Posición de volea, con split step constante, priorizar control sobre potencia (hace más daño una bola corta que una larga)
- ⏱ Duración estimada: 10 minutos
- 👥 Alumnos: 2 - 4
- ✍️ Autor: Advance Tenis